Spa

O OlivalGym tem o prazer de disponibilizar aos seus clientes um SPA, destinado a quem procura um estado de bem-estar global, especialmente ao nível da condição física e por acréscimo psíquica.

Numa época de grande desgastante físico e psicológico, muitas vezes esquecemo-nos de cuidar de nós próprios. Ajude-nos a cuidar de si e do seu corpo, é nele que vive. Convidamo-la(o) espreitar as nossas terapias e a fazer parte da nossa família.

Todas as marcações e esclarecimentos de dúvidas de cada atividade de SPA devem ser esclarecidas junto da receção ou através do contacto telefónico.

Osteopatia

A Osteopatia é uma terapia que engloba conhecimentos da medicina alternativa e baseia-se em aplicar técnicas manuais, para ajudar na manutenção e restabelecimento do equilíbrio entre corpo e mente.

Geralmente, esta terapia é indicada para pessoas que têm problemas no corpo causados pelo sedentarismo, má postura, lesões desportivas ou excesso de stress.
Cavitação
A Cavitação é um método não invasivo e indolor. A sua ação recai sobre a gordura localizada que não se consegue eliminar com a prática de exercício, dieta equilibrada ou tratamentos superficiais.
Radiofrequência
A Radiofrequência é um tratamento corporal indicado para tratamentos de emagrecimento e beleza, pois é ideal para a tonificação da pele. Utiliza um sistema de ondas eletromagnéticas que não danifica a pele.
Drenagem Linfática
A Drenagem Linfática manual é um tipo de massagem corporal que serve para ajudar o corpo a eliminar o excesso de líquidos e toxinas, facilitando o tratamento da celulite, inchaço ou linfedema.
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MASSAGEM DE TRATAMENTO CORPORAL

Cada método tem uma meta específica, mas todos contribuem significativamente para uma melhoria estética e da saúde dermatológica.

Com estes métodos de tratamentos corporais cuidamos de celulite, estrias, flacidez, gordura localizada, manchas de pele e pós-operatório.

MASSAGEM TERAPÊUTICA

A Massagem Terapêutica tem como intuito tratar doenças. A sua aplicação implica uma panóplia de técnicas específicas geralmente com movimentos firmes e intensos para cada área do corpo.

Ideal para redução de inchaço, e tratar dores intensas ou crônicas de cabeça, na coluna ou nas pernas. Controlar a pressão arterial, e também fortalecer o sistema imunológico
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MASSAGEM DE RELAXAMENTO

A Massagem Relaxamento é, antes de tudo, um ato de carinho, cuidado com seu corpo e amor-próprio. A técnica implica movimentos leves diretamente nos músculos, proporcionando ações eficazes nos seguintes sistemas: linfático, respiratório e circulatório.

Tratando dores musculares geralmente causadas por stress, problemas de postura ou movimentos repetitivos. Além disso, a sensação de bem-estar após uma boa sessão é indiscutível.

BANHO TURCO

O Banho Turco consiste em permanecer numa atmosfera saturada de vapor de água a uma temperatura entre os 40ºC e 50ºC.

Os benefícios são, o relaxamento muscular, a ativação da circulação e o alívio do stresse.

Aconselham-se sessões de 15 minutos, seguidos de um duche frio e mais 15 minutos de calor.

Não deve prolongar as sessões nem a temperatura para além do aconselhável, pois tal é arriscado e não proporciona os benefícios habituais.
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PISCINA LIVRE

Usufrua da nossa piscina interior aquecida aproximadamente aos 30ºC, como desejar.

Pode exercer a prática da modalidade de natação/hidroginástica sem a orientação de um professor ou utilizar o nosso espaço para realizar exercícios de reabilitação, muitas vezes recomendados pelo seu médico ou fisioterapeuta.
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